Une idée rapide de salade nutritive à base de quinoa, avocat et thon.

Salade de Quinoa au Thon

RECETTE

Salade de Quinoa au Thon

  • Rinsez les graines de quinoa et placez dans une casserole.
  • Couvrez avec 200ml d’eau et faites cuire à feu moyen pendant 15min environ.
  • Une fois le quinoa cuit, égouttez et transférez dans un saladier.
  • Découpez l’avocat en lamelles ou en cubes, ainsi que le concombre.
  • Découpez les tomates cerises en deux et coupez le fromage en dés.
  • Préparez l’assaisonnement en mélangeant huile, jus de citron, sel et poivre.
  • Mélangez tous les ingrédients de la salade ainsi que le thon égoutté, assaisonnez et présentez.

SAVOUREZ VOTRE GOURMANDISE FAITE MAISON!
Salade de Quinoa au Thon