في الصيف تطيح الخضرة الفرشكة كيما الطماطم والفلفل والبصل… لذا جبتلكم وصفة صيفية خفيفة وصحية وبنينة: فهيتا دجاج!

فهيتا دجاج

الوصفة


  • تتبيلة

  • كريمة الأفوكادو
  • فوّح الدجاج على الأقل 30 دقيقة قبل ما تطيبه. في العادة نخليه يشرب الفّاح ليلة كاملة.
  • طيب الدجاج في قلاية سخونة.
  • قصّ الفلفل والبصل والطماطم من بعد لم يطيب الدجاج، نحيه من القلاية وطيب فيها الخضروات لمدة 5 الى 8 دقايق.
  • حضر كريمة الأفوكادو: حط مكوناتها الكل في الرحاية لين يرطابوا.
  • كيف تكمل تحضر كل شي، قص الدجاج شرائح بالطول وقدمهم مع الفلفل مع الجبن المرحي وكريمة الأفوكادو و خبز التورتيلا.
  • من المستحسن سخّن/حمّر التورتيلا قبل التقديم.
صحة وبالشفاء!
فهيتا دجاج